لاغری و سریع ترین راه کاهش وزن 8 کیلویی در یک هفته + برنامه
امروزه افراد زیادی از مشکل چاقی رنج می برند و به دنبال روشی برای کاهش وزن سریع و سالم هستند. راه های موثری وجود دارد که می توانید فقط در یک هفته 8 کیلو لاغر کنید.
کاهش وزن در یک هفته با برنامه ای موثر برای لاغری
متاسفانه در زندگی امروزی افراد زیادی با مشکل اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند و همیشه دنبال راه هایی سریع برای کاهش وزن می گردند که برخی از این روش ها نه تنها موثر نیستند بلکه سبب بیماری های مختلف نیز می شوند.
بهترین راه برای کاهش وزن و رهایی از چاقی گرفتن رژیم کم کالری در کنار یک برنامه ورزشی منظم است اما در برخی از مواقع ما به دنبال یک راه حل برای لاغری سریع می گردیم تا بتوانیم حداکثر وزنمان را برای شرکت در یک جشن عروسی و یا مهمانی ویژه کاهش دهیم البته بهتر است بعد از این رژیم های سریع کاهش وزن ازیک رژیم غذایی مناسب به همراه ورزش و پیاده روی استفاده کنید تا وزنتان تثبیت گردد چرا که راه های سریع کاهش وزن معمولا نتیجه پایداری ندارند. با این بخش از تناسب اندام نمناک همراه شوید تا بتوانید در یک هفته 8 کیلو وزن کم کنید و در مهمانی ویژه تان بدرخشید .
با این روش ها در یک هفته 8 کیلو وزن کم کنید
برنامه کاهش وزن 8 کیلو در یک هفته
اگر می خواهید به سرعت وزن کم کنید و قرار است هفته دیگر به جشنی بروید که لباس هایتان برایتان کوچک شده اند ، این رژیم به شما کمک می کند در کوتاهترین زمان ممکن وزن خود را تا 8 کیلوگرم کاهش دهید البته شما به شرطی وزن مورد نظر را کم می کنید که مو به مو برنامه زیر را رعایت کنید . در این رژیم غذایی این نکته را در نظر داشته باشید که میزان تغییر وزن افراد مختلف می تواند کاملا متفاوت باشد، اما در این که وزن کم می کنید هیچ شکی نیست.
یکی از سریع ترین روش های سالم و طبیعی برای کاهش وزن که می تواند برای تمام گروه های سنی قابل استفاده باشد رژیم «جنرال موتورز» (GM) است . این رژیم غذایی را می توانید در دو هفته متوالی ادامه دهید اما نباید بیش از دو هفته ، این رژیم را ادامه دهید . اگر بخواهید این رژیم را برای بیش از دو هفته ادامه دهید باید پس از گرفتن دو هفته رژیم بین آن یک هفته استراحت قرار دهید اما در این یک هفته نباید غذاهای پرکالری مصرف نمایید .
هنگامی که این برنامه غذایی را دنبال کردید نباید به هیچ عنوان استرس را به خود راه دهید . همچنین باید خواب کافی داشته باشید و همانگونه که در برنامه غذایی گفته شده غذا بخورید و کمتر از آن غذا مصرف نکنید و خود را گرسنه نگه ندارید.
مهم ترین نکته این رژیم این است که قبل از تمام شدن هفته خود را وزن نکنید زیرا وزن کردن زیاد موجب دلسردی شما از رژیم و رها نمودن آن می شود.
8 کیلو لاغری فقط در 7 روز
مراحل کاهش وزن در هفت روز
روز اول
اولین روز رژیم مهم ترین روز آن است که باید فقط در این روز میوه و آب مصرف کنید و از خوردن سایر خوراکی ها اجتناب نمایید. در این رژیم غذایی حدود 8 تا 12 لیوان آب بنوشید . بهترین میوه ها برای این رژیم سیب، هندوانه، خربزه وانارهستند و میوه ای که نباید اصلا از آن مصرف کنید موز می باشد. شما می توانید هر وقت احساس گرسنگی نمودید میوه و آب مصرف کنید.
روز دوم
در روز دوم رژیم که مختص به سبزیجات است شما باید سبزیجات خام و پخته و آب پز شده اما بدون اضافه کردن روغن مانند لوبیای پخته، هویج، بروکلی، خیار، کدو، کاهو و کلم استفاده کنید و می توانید این سبزیجات را ترکیب کنید و برای خودتان سالاد درست کنید ولی روی آن سس نریزید فقط با مقداری سرکه سیب و آبلیمو آن را میل کنید. در این روز نیز مانند روز اول 8 تا 10 لیوان آب بخورید و اگر دچار بیرون روی زیاد شدید اصلا نگران نشوید .
در این روز از رژیم غذایی حتی می توانید سیب زمینی آبپز هم بخورید، ولی بهتر است آن را درصبحانه مصرف کنید تا کربوهیدرات های آن طی روز بسوزند.
در روز دوم برنامه غذایی سالاد سبزیجات بخورید
روز سوم
در روز سوم رژیم شما مجاز به خوردن انواع میوه و سبزیجات به غیر از موز و سیب زمینی هستید . امروز هم در کنار خوردن سبزیجات و میوه باید 8 تا 10 لیوان آب بخورید . در روز سوم رژیم از میوه برای صبحانه و برای ناهار از سبزیجات به شکل سوپ یا سالاد و برای میان وعده دوباره از میوه و برای شام از سبزیجات استفاده کنید. ترتیب استفاده از میوه ها و سبزیجات و یا ترکیب کردن آنها به ذائقه شما بستگی دارد.
روز چهارم
در روز چهارم از رژیم غذایی ژنرال موتورز شما مجاز به استفاده آموزش کوتاه مدت از 8 تا 10 عدد موز به همراه سه لیوان شیر هستید و به غیر از این دو شما هیچ چیز دیگری نباید بخورید. شاید فکر کنید با این سهمیه شیر و موز ممکن است گرسنه شوید اما باید بدانید اگر سهمیه شیر و موز خود را به صورت مناسب برای تمام روزتان تقسیم کنید ، احساس گرسنگی شما را اذیت نمی کند.
در این روز هم مانند سایر روزها آشامیدن 8 تا 12ز لیوان آب فراموش نشود . شما می توانید در این روز سه لیوان شیرتان را را برای صبحانه، ناهار و شام بگذارید تا همراه با موز در تمام روز سیر بمانید.
در روز چهارم فقط مجاز به خوردن موز و شیر هستید
روز پنجم
روز پنجم یک روز رویایی برای شماست زیرا در این روز قرار است یک پیمانه برنج بدون روغن و 250 گرم گوشت سفید یا قرمز بدون چربی بخورید! در روز پنجم شما نیمی از راه را طی کرده اید و می توانید از سبزیجات و میوه ها نیز استفاده کنید . امروز مجاز به خوردن سوپ سبزیجات بدون روغن شامل کدو، کلم، هویج و بروکلی، هستید و همچنین می توانید سیب، پرتقال و گریپ فروت بخورید . در این روز باید 6 تا 7 عدد گوجه فرنگی بخورید تا اسید اوریک بدنتان افزایش یابد همچنین آشامیدن حداقل 10-12 لیوان آب در این روز فراموش نشود.
روز ششم
آیا تا این روز از رژیمتان موفق بوده اید ؟ اگر این چنین است باید بدانید تا این روز حتما دیگر عملکرد سیستم گوارشیتان بهبود یافته و متابولیسم بدنتان افزایش یافته است . امروز شما مجاز به خوردن یک پیمانه برنج برای وعده ناهار و سبزیجات به صورت خام یا پخته برای باقی روز هستید همچنین در این روز باید 8 تا 12 لیوان آب بنوشید. در روز ششم شما اجازه ی مصرف 250 گرم گوشت سفید یا قرمز بدون چربی را دارید.
افزایش متابولیسم بدن در روز ششم
روز هفتم
امروز روز آخر این رژیم و روز وزن کردن شماو دیدن نتیجه آن با چشمتان است . در این روز شما مجاز به مصرف برنامه غذایی روز ششم به همراه یک لیوان آب میوه طبیعی تهیه شده در منزل هستید .
در روز آخر رژیم مانند روزهای قبل نوشیدن آب به مقدار 10 تا 12 لیوان فراموش نشود . در روز آخر این رژیم علاوه بر کاهش وزن خواهید دید پوستتان نیز روشن تر می شود .در پایان روز هفتم این رژیم مجاز هستید خود را وزن کنید . بعد از این رژیم غذایی دیگر پر خوری را کنار بگذارید و نتیجه تلاش و کارتان را در روزهای آینده از دست ندهید.
نکته 1: برای اینکه کاهش وزن بیشتری از این رژیم حاصل شود بهتر است روز 45 دقیقه پیاده روی کنید.
نکته 2: آشامیدن چای سبز و قهوه بدون شیر و شکر در تمام روزهای این رژیم غذایی مجاز است.
حوادث «شریف» باید در خود دانشگاه حل شود
سخنگوی کمیسیون آموزش مجلس دهم گفت: انتقال پیام در هر حادثهای که در محیط دانشگاه اتفاق میافتد، باید به عهده کسانی باشد که آشنا به محیط دانشگاهی هستند و همیشه با دانشجویان تعامل دارند و برای آنان افراد علمی و محترمی هستند.
میرحمایت میرزاده با اشاره به حوادث یکشنبه شب (۱۰ مهر) در دانشگاه صنعتی شریف، و برخورد با دانشجویان و اساتید معترض در دانشگاه، اظهار کرد: محیط کلی تعلیم و تربیت چه در سطح مدارس و چه در سطح دانشگاهها به شکلی است که اگر قرار است پیامی به آن منتقل شود باید بسیار محترمانه منتقل شود تا استقبال را به همراه داشته باشد.
به گزارش ایسنا، وی در این باره اضافه کرد:
*ضمن اینکه انتقال این پیامها کار هرکسی نیست و نیازمند تخصص است. ضمن اینکه دانشجویی که در این محیط قرار دارد جوانی است که هنوز تجربه لازم ورود به جامعه را آنطور که باید و شاید کسب نکرده است و هزاران آرزو در سر دارد.
*از طرفی حوادثی که در دانشگاه هست شرایط را به شکلی پیش میبرد که اگر بخواهیم با آن برخورد کنیم، قطعاً برخورد قهری شاید در کوتاهمدت در جایی جواب و در ظاهر نتیجه دهد اما بدانیم که مشکل را از ریشه حل نخواهد کرد؛ بنابراین انتقال پیام در هر موضوعی که در محیط دانشگاهی اتفاق میافتد، باید به عهده کسانی باشد که آشنا به محیط دانشگاهی هستند و همیشه با این دانشجویان تعامل دارند و برای دانشجویان، افراد علمی و محترمی هستند.
*همانطور که در دروس عمومی دانشگاه دنبال مسائل تربیتی هستیم و میکوشیم افکار و اندیشههایی که این نظام خط قرمزهایش در آن هست را منتقل کنیم، در حوادث این چنینی هم باید با کمکگرفتن از افراد خاصِ فنی که دانشجویان قبولشان دارند به صورت منطقی و قانعکننده این پیامها را منتقل کنیم تا بهتر جواب بگیریم. دانشجویان هم باید از این فرصت وجود استادان برای پاسخ گرفتن بسیاری از پرسشهایشان استفاده کنند و مسئولانی که نگران وضعیت دانشگاه در حوادث و رخدادهای مختلف هستند هم در نظر داشته باشند که به این شکل مستقیم نمیتوانند نتیجه بگیرند.
*از رسانهها هم باید خواست برای هر موضوعی که در دانشگاه رخ میدهد به راحتی به خود اجازه تجزیه و تحلیل ندهند و نسخه صادر نکنند مگر اینکه در آن محیط دانشگاهی حضور داشته باشند و با دانشجویان نشست و برخاست کنند و در جریان کم و کیف ماجراها قرار گیرند تا اظهار نظر کنند.
*این امر باید توسط کسانی که دانشجویان قبولشان دارند و با محیط دانشگاهی هم آشنایی هستند پیش برود و به این شکل است که میتوان به نتیجه منطقی رسید. اگر هم خدایی نکرده قصوری از جانب مسئولان مربوطه پیش میآید باید این قصور از سوی مسئولان بالاتر همان افراد حل شود.
*بازکردن یک گره از سوی یک نفر خیلی راحتتر از این است که همه بخواهند دست بجنبانند و آن گره را باهم باز کنند. مجلس وظیفه قانونگذاری و نظارت دارد و در نقش خودش اگر مشکلی وجود دارد که باید مجلس اصلاح کند لازم است که نمایندگان وارد شوند. همچنین در بعد نظارت هم اگر از جانب مسئولان وزارت علوم قصوری صورت گرفته مجلس میتواند به موضوع وارد شود.
*این حادثه را میتوان در خود دانشگاه و نهایتاً در خود وزارت علوم حل و فصل کرد، چرا که هر محیط دانشگاهی ممکن است نیازمند نسخه خاص خود و از سوی مسئولان مربوطه خود باشد. وزارت علوم واحدهای مربوطهای دارد که خصوصاً درباره دانشجویان وظیفه قانونی دارند و باید از طریق همانها به این موضوع وارد شد. دستگاههای نظارتی هم که ممکن است چند دانشجو را بازداشت کنند، نمایندگانی در وزارت علوم دارند که گزارش همانها برایشان بسیار قابلاعتماد است.
*اگر خدای نکرده کسانی بیرون از دانشگاه دنبال اهداف و مسائل دیگری در محیط دانشگاه باشند این وظیفه دستگاههای نظارتی است که جلوی این موارد را بگیرد تا محیط دانشگاه فضای علمی و مطالبهگری منطقی که مدنظر نظام هم هست باشد.
امیدی به صعود طلای جهانی هست؟
دنیای معدن-تحلیلگران عنوان کردند: آنچه طلا در دو هفته آینده انجام میدهد برای قیمتهای پایان سال بسیار مهم است و همه نگاهها به آخرین آمار اشتغال و تورم معطوف است، زیرا طلا در بحبوحه تشدید تنشهای ژئوپلیتیکی و تشدید نوسانات بازار نشانههای امیدوارکنندهای را نشان میدهد.
به گزارش دنیای معدن، قیمت طلا پیش از تعطیلی بازار به ۱۶۶۱ دلار و ۱۰ سنت رسید و بهای طلا در بازار معاملات آتی آمریکا نیز به ۱۶۶۲ دلار و ۱۰ سنت رسید. طلا در اواسط هفته با آموزش کوتاه مدت آموزش کوتاه مدت افزایش قیمتها از پایینترین سطح ۲.۵ ساله و رسیدن به سطح ۱۷۰۰ دلار در هر اونس، شاهد رشد کلیدی بود.
البته طلا یک تغییر کلیدی داشت. با نگاهی به نمودار طلا، این بسیار مثبت است. فرانک چولی، استراتژیست ارشد بازار RJO Futures به کیتکو نیوز گفت: ما از یک روند کوتاه مدت به سمت پایین، به سمت بالا حرکت میکنیم. چولی افزود: اگر بازار طلا بتواند به بالای ۱۷۰۰ دلار بازگردد، روند صعودی حاصل خواهد شد و حرکت به ۱۷۴۰ دلار امکانپذیر خواهد بود.
مایکل بوتروس، استراتژیست DailyFX اظهار کرد: کاهش شدیدتر زیر ۱۶۰۰ دلار میتواند عاملی برای فروش قابل توجهتری آموزش کوتاه مدت به ۱۲۹۰ دلار باشد.
بوتروس به کیتکو نیوز گفت: اگر قیمت طلا بتواند به بالای ۱۷۰۶ دلار برسد، میتوانیم این شکست را از بین ببریم اما این حرکت بالاتر باید طی دو هفته آینده اتفاق بیفتد. در غیر این صورت، روند نزولی حاکم خواهد شد. بوتروس خاطرنشان کرد: آنچه در دو هفته آینده از نظر قیمت اتفاق میافتد بسیار مهم است. سرعت و بزرگی فوقالعاده افزایش نرخ بهره فدرال رزرو فشار زیادی بر طلا وارد میکند.
تنشهای ژئوپلیتیکی میتواند یکی از محرکهای کوتاهمدت باشد که طلای بالای ۱۷۰۰ دلار به دست میآورد. در آخرین تحولات، روسیه چهار منطقه در جنوب شرقی اوکراین را الحاق کرد و قول داد از همه ابزارهای لازم برای دفاع از این سرزمین استفاده کند.
بارت ملک، رئیس استراتژی کالای جهانی TD Securities گفت: با این حال، یادآوری این نکته ضروری است که هرگونه افزایش ژئوپلیتیکی در طلا احتمالاً موقتی است. او گفت: هر زمان که خطر ژئوپلیتیکی افزایش مییابد، حداقل یک روند صعودی موقتی وجود دارد اما با توجه به وضعیت سیاست پولی، تغییر روند نزولی کلی طلا دشوار خواهد بود.
ملک خاطرنشان کرد: در نهایت، دلار آمریکا به قویبودن خود ادامه میدهد. چشمانداز تغییر نکرده است، فدرال رزرو به افزایش نرخ بهره ادامه خواهد داد.
به مدت یک هفته، کلاس های درس به کرسی آزادی خواهی و عدالت طلبی تبدیل می شوند!
شورای هماهنگی تشکل های صنفی فرهنگیان با انتشار بیانیه ای در همراهی با اعتراضات مردم جان به لب رسیده، و نیز هم پیمان شدن با خونهای به ناحق ریخته شده فرزندان ایران در خیابانها، از معلمان سراسر ایران خواسته است که از روز شنبه مورخ ۱۶ مهر تا پایان هفته با تبدیل کلاسهای درس به آموزش کوتاه مدت کرسی آزادی خواهی و عدالت طلبی در همراهی با جنبش اعتراضی مردم ایران از طبقات مختلف جامعه از دانش آموز و دانشجو و کارگر و از شهروندان عادی تا نخبگان و شایستگان و متفکران و هنرمندان و ورزشکاران، مراتب اعتراض خود را به ظلم سیستماتیک و بی عدالتی های حاکمیت، بلندتر و رساتر از همیشه طنین انداز کنند. شورای هماهنگی به حاکمیت هشدار جدی داده است که هر آموزش کوتاه مدت چه سریعتر تمامی زندانیان معترض سه هفته گذشته مخصوصا زندانیان دانش آموز، دانشجو و جوانان شجاع و همه معلمان زندانی و زندانیان عقیدتی و سیاسی را هرچه سریعتر آزاد کند، اما اگر حاکمیت بخواهد به روند سرکوب دانشآموزان و دانشجویان و جوانان و قاطبه ملت ادامه دهد، این شورا اعلام تجمعات اعتراضی و خیابانی را در دستور کار قرار خواهد داد.
متن کامل این بیانیه در ادامه آمده است:
آموزش و پرورش ایدئولوژیک که اصرار بر آموزههای تحمیلی خود را به صورت بخشنامهای و حکومتی در کنار تعطیل کردن اصل ۳۰ و آموزش رایگان، سالها به مردم سرزمین ما تحمیل کرده بود، این روزها پاسخی کوبنده و رسا از سوی دانشآموزان دریافت کرده است. این نسل آگاه و طغیانگر این سبک از زندگی و حجاب اجباری و آموزههای ایدئولوژیک حاکمیت را به چالشی جدی گرفتهاند و آن را نشانه تحکیم پایههای انقیاد حاکمان و ظلم بیشتر بر عموم مردم میدانند و این امر از یک سو شکست آموزش و پرورش و از سوی دیگر شکست کلیت دستگاه حکومتی در تربیت انسان همسو با باورهای ایدیولوژیکی خود را به درستی نشان داد.
حاکمیت کنونی در میان انظار جهانیان و هزاران دوربینی که به ثبت جنایات هفتههای اخیر پرداخته است، به سرکوب خونین اقشار مختلف جامعه خود به ویژه جوانان دست زد. نخبهترین فرزندان دانشگاهی ما امروز در زندان هستند و با بی شرمی تمام، نیروهای مسلح و لباس شخصیهای قاتل و بچه پایگاهیهای نااهل مساجد را برای سرکوب به آموزش کوتاه مدت دانشگاههای ایران گسیل کردند تا دنائت را در پیوند با شناعت برای اعمالی فجیع و در پیوند با سرکوب گسترده مردمی، خلق کنند.
مردمی که هفتههاست در خیابانهای ایران، سیاستهای کلی نظام کنونی ایران را مردود اعلام کردهاند. ایرانیان و جهانیان همچنین دیدند که دانشجویان شریف و نجیب ما که در همراهی با مردم ستمدیده صدای اعتراضشان را طنینانداز کردند، چگونه با هجوم سرکوبگران مواجهه شدند. چنانچه با سرکوب دانشگاه شریف، تمام دانشگاههای ایران به پا خاست تا از حریم دانشگاه حمایت کند. از سوی دیگر در جمعه خونین گذشته ده ها نفر از شهروندان و نمازگزاران بلوچ پس از نماز جمعه در زاهدان با گلوله مستقیم قاتلان سرکوبگر کشته شدند. امری که به درستی نشان داد که خدا و قرآن و نماز برای اربابان قدرت، تنها وسیلهای برای حفظ موقعیتهای دنیوی و غارت بیشتر ملت و سیاست مبتنی بر تحمیق است. گرچه خوشبختانه امروز دستشان رو شده و فریبهایشان بر آفتاب افکنده شده است.
شورای هماهنگی در همراهی با اعتراضات مردم جان به لب رسیده، پیرو بیانیههای پیشین و در ادامه آنها در اعتراض به پادگانی شدن کل کشور، مخصوصا پادگانی شدن دانشگاه و مدرسه و زندانی شدن دانشجویان و دانشآموزان و همراهی با خیزش نسل طغیانگر دانشآموزان امروز ایران، و نیز هم پیمان شدن با خونهای به ناحق ریخته شده فرزندان ایران در خیابانها، از معلمان سراسر ایران میخواهد که با درک این ضرورت تاریخی در انجام وظیفه اخلاقی و ملی خود، در هفته پیش رو از روز شنبه مورخ ۱۶ مهر تا پایان هفته با تبدیل کلاسهای درس به کرسی آزادی خواهی و عدالت طلبی در همراهی با جنبش اعتراضی مردم ایران از طبقات مختلف جامعه از دانش آموز و دانشجو و کارگر و از شهروندان عادی تا نخبگان و شایستگان و متفکران و هنرمندان و ورزشکاران، مراتب اعتراض خود را به ظلم سیستماتیک و بی عدالتی های حاکمیت، بلندتر و رساتر از همیشه طنین انداز کنند.
در پایان شورای هماهنگی به حاکمیت هشدار جدی میدهد که هر چه سریعتر تمامی زندانیان معترض سه هفته گذشته مخصوصا زندانیان دانش آموز، دانشجو و جوانان شجاع و همه معلمان زندانی و زندانیان عقیدتی و سیاسی را هرچه سریعتر آزاد کند و از برخوردهای ناشایست و نابخردانه با دانشآموزان آزادیخواه و ارعاب و تهدید خانواده آنان دست بردارد. شورای هماهنگی با توجه به شقاوت به کار گرفته شده و شلیک مستقیم به قلب جوانان وطن، با ملاحظاتی امسال هم زمان با ۵ اکتبر و برگزاری تجمعهای سالانه به مناسبت روز جهانی معلم که حتی یک قلب پاک به تیر ناپاکان در این تجمع ها پرپر نشود، تجمع هر ساله خود را به این مناسبت برگزار نکرد. اما اگر حاکمیت بخواهد به روند سرکوب دانشآموزان و دانشجویان و جوانان و قاطبه ملت ادامه دهد، این شورا اعلام تجمعات اعتراضی و خیابانی را در دستور کار قرار خواهد داد.
هیچ یک از اساتید دانشگاه شریف استعفا ندادهاند
یکی از مسئولان دانشگاه شریف ضمن تکذیب خبر استعفای برخی اساتید در اعتراض به وقایع روز گذشته، گفت: تا این لحظه هیچ یک از اساتید دانشگاه استعفا ندادهاند.
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، در پی اتفاقات روز گذشته در دانشگاه صنعتی شریف که منجر به ایجاد ناآرامی و درگیری در دانشگاه شد، صبح امروز جلسه هیأت رئیسه در دانشگاه شریف برگزار شد.
از صبح امروز برخی اخبار در فضای مجازی منتشر شده مبنی بر اینکه برخی اساتید دانشگاه شریف در اعتراض به اتفاقات شب گذشته، استعفا داده اند. یکی از مسئولان دانشگاه شریف در گفتگو با خبرنگار مهر، ضمن تکذیب این خبر میگوید: تا این لحظه هیچ یک از اساتید دانشگاه استعفا نداده است.
این مقام مسئول دانشگاه شریف گفت: کلاسهای آموزشی دانشگاه به صورت مجازی برگزار میشود، اما صبح امروز بخش عمدهای از دانشجویان در کلاسها حاضر نشدند.
وی افزود: در راستای شفاف سازی اتفاقات رخ داده، قرار است رئیس دانشگاه شریف در یک نشست خبری پاسخگوی سوالات خبرنگاران باشد.
روز گذشته ۱۰ مهرماه تجمع دانشجویان صنعتی شریف به دنبال برخی شعارهای رادیکال و تهییج رسانههای معاند به تشنج کشیده شد که در نهایت منجر به دخالت نیروهای انتظامی شد.
همچنین صبح امروز ۱۱ مهرماه، معاونت آموزشی دانشگاه شریف در اطلاعیهای اعلام کرد: کلاسهای درس دانشگاه تا اطلاع ثانوی مجازی است و پذیرش آموزش کوتاه مدت حضوری آن دسته از دانشجویان کارشناسی ورودی ۱۴۰۱ که برای تکمیل مراحل پذیرش حضوری خود یکی از روزهای دوشنبه و سهشنبه ۱۱ و ۱۲ مهر را انتخاب کرده بودند، به زمان دیگری موکول شده است.
دیدگاه شما